Rince Journal
Профессиональное медиа об ирландских танцах

Концепция медиа
Rince Journal — профессиональное русскоязычное медиа школы Rince об ирландских танцах как спорте, искусстве и соревновательной дисциплине. В основе проекта лежит реальная практика школы: тренировки, ОФП, тренерство и развитие танцоров.Медиа также будет освещать международную повестку в мире ирландских танцев: соревнования, изменения, тренды и другие дискуссии. Главная задача проекта — популяризировать данное танцевальное направление в России, сочетая доступную подачу информации с профессиональной экспертизой.
Тематический план на полгода
Тематический план строится так, чтобы каждый месяц имел свой основной фокус, но при этом регулярно выходили материалы о жизни школы, тренировках, соревнованиях и общих актуальных событиях.Каналы и ориентировочная частота публикаций: • Telegram: 3–4 публикации в неделю • Instagram*: 2 коротких ролика в неделю • Яндекс Дзен : 2 больших материала в месяц*Деятельность Meta Platforms Inc. по реализации Facebook и Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ
Месяц 1.
Знакомство с ирландскими танцами
Основная тема Что это за направление и как оно устроено.Цель Снизить порог входа, познакомить новую аудиторию с ирландскими танцами и сформировать начальный интерес.Telegram контент • жизнь школы • знакомство с тренерами и учениками • процесс тренировки • опросы и вопросы аудиторииReels контент • челлендж среди танцоров «покажите, что такое ирландские танцы за 30 секунд» • сравнение танцев в мягкой и жёсткой обуви • фрагменты тренировок • мифы о танцахЯндекс Дзен контент • статья «Искусство и спорт: что такое ирландские танцы» • статья «Система обучения профессиональных танцоров»
Месяц 2.
Тело танцора и ОФП
Основная тема Физическая подготовка.Цель Показать ирландские танцы как серьёзный профессиональный спорт, продемонстрировать экспертность педагогов нашей школы.Telegram контент • упражнения с тренировок, комментарии тренера • восстановление • разминка • работа со стопамиReels контент • 3 упражнения для сильных стоп • как сделать прыжок мощнее • ошибки в разминкеЯндекс Дзен контент • статья «Зачем танцору ОФП» • статья «Какие физические качества развивают ирландские танцы»
Месяц 3.
Техника и прогресс
Основная тема Как оценивается качество танца, что такое правильно исполненный ирландский танец.Цель Показать, как строится развитие танцора и какую роль играет работа тренера.Telegram контент • разборы ошибок учеников • советы тренеров • прогресс «до/после» у учеников • мини разборы элементовReels контент • ошибки в прыжках, положении корпуса • slow motion-разборы • видео с реальных тренировокЯндекс Дзен контент • статья «Почему прогресс останавливается» • статья «Как тренер работает над техникой»
Месяц 4.
Соревнования
Основная тема Феш, предсоревновательные тренировки и соревновательная культура.Цель Погрузить аудиторию в соревновательную атмосферу и показать путь от тренировок до выступления.Telegram контент • backstage с соревнований • сборы на феш • эмоции учеников • результаты • опросы перед стартамиReels контент • что берёт танцор на соревнования • backstage с феша • нарезки необычных моментов со сценыЯндекс Дзен контент • статья «Как устроены соревнования по ирландским танцам» • статья «Что оценивает судья и как формируется результат у танцора»
Месяц 5.
Танцевальная индустрия
Основная тема Международная повестка, костюмы, хореография, тренды.Цель Усилить экспертность медиа и показать связь школы с международным контекстом.Telegram контент • короткие новости и обсуждения • реакции тренеров на события • опросыReels контент • тренды в костюмах • сравнение хореографии разных лет • новости за 30–60 секундЯндекс Дзен контент • публикация нововведений в правилах • большой разбор международных событий
Месяц 6.
Люди в ирландских танцах
Основная тема Танцоры, тренеры и сообщество.Цель Усилить эмоциональную связь с аудиторией и показать человеческую сторону направления.Telegram контент • истории учеников • интервью с чемпионами • путь тренера • личные наблюдения • достижения школыReels контент • формат «день из жизни танцора» • истории прогресса • мини-интервью • формат «до/после»Яндекс Дзен контент • публикация историй чемпионов и тренеров • статья «Взрослый старт и профессиональный путь»
Образцы контента
Каналы распространения• Telegram — основная площадка для коммуникации внутри сообщества. • Instagram* Reels — канал для охватов и привлечения новой аудитории. • Яндекс Дзен — площадка для длинного экспертного контента.*Деятельность Meta Platforms Inc. по реализации Facebook и Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ
1. Reels

Тема Топ 3 упражнения для сильных стоп у ирландского танцора.Сценарий Кадр 1 Крупный план стоп танцора во время прыжка или работы на полупальцах. Текст: Хочешь сильнее стопы и стабильнее приземления?Кадр 2: Тренер или ученик показывает подъёмы на полупальцы. Текст:
- Подъёмы на полупальцы, 15–20 повторений медленно. Речь тренера: «Не гонись за количеством. Поднимайся максимально высоко и медленно контролируй опускание».Кадр 3: Показываем упражнение с резинкой на работу стопы. Текст:
- Работа стопы с резинкой, контролируем движение в обе стороны. Речь тренера: «Резинка помогает укрепить мышцы стопы и лучше контролировать положение носка».Кадр 4: Небольшие прыжки на месте с акцентом на мягкое приземление. Текст:
- Маленькие прыжки + контроль приземления. Речь тренера: «Задача не прыгнуть максимально высоко, а тихо и стабильно приземлиться».Кадр 5: Красивый фрагмент уже полноценного танцевального прыжка ученика. Текст: Сильная стопа = не только красивый носок, но и контроль движения.Кадр 6: Текст: Сохрани для следующей тренировки, Rince Journal.Текст под видео Сильные стопы нужны не только ради красивой линии, они помогают контролировать приземление, устойчивость и качество движений. Какое упражнение разобрать следующим? Пишите в комментариях.
2. Пост в Telegram

Тема Зачем ирландскому танцору нужно ОФП?Текст Со стороны ирландские танцы часто выглядят просто как очень быстрый танец с красивыми прыжками. Но за этим стоит довольно серьёзная физическая подготовка.На тренировках мы работаем не только над хореографией. Танцору нужны сильные стопы и голеностоп, выносливые ноги, стабильный корпус, хорошая координация и способность сохранять технику даже во время усталости.Именно поэтому на наших занятиях мы обязательно включаем следующее ОФП: упражнения на силу, баланс, прыжковую подготовку, мобильность и выносливость.Каждое воскресенье в 17 часов мы проводим открытое ОФП для ирландских танцоров в КЦ ЗИЛ, присоединяйтесь! 🌟
3. Статья на Яндекс Дзен

Тема Что такое феш и как проходят соревнования по ирландским танцам?План статьи
- Что такое феш?
- Кто может участвовать?
- Как проходит день соревнований?
- Что оценивают судьи?
- За кулисами
- Почему соревнования важны даже без призового места?
- Первый феш глазами новичка
- ВыводыВизуальное сопровождение Фотографии с соревнований, backstage, костюмы, награждение.
4. Пост в Telegram




