
План ПИ:1. Введение2. Теоретические основы3. История формирования представлений о прокрастинации и способов её преодоления 3.1. Античность — XIX век — прокрастинация как порок 3.2. XX век — научная организация труда и тайм-менеджмент 3.3. 1980–2010-е годы — психология прокрастинации и СДВГ у взрослых 3.4. 2010–2020-е годы — цифровые инструменты и нейроразнообразие4. Аналитический мост: современный рынок и продукт



Потенциал монетизации(1) Free — Ввод задачи в свободной форме. — Разбиение задачи на небольшие действия. — Рекомендация одного конкретного первого шага. — Базовые сценарии поддержки при затруднении.(2) Pro — персональная поддержка — Больше сценариев помощи при усталости, тревоге, перегрузке и отвлечении. — Библиотека коротких практик расслабления и восстановления внимания. — Различные способы начать задачу: микрошаг, таймер, пошаговое сопровождение. — Поддержка после остановки: упрощение действия и подбор альтернативного способа продолжить.




